Reishi, kordyceps, chaga, soplówka jeżowata i maitake coraz częściej pojawiają się na etykietach suplementów diety. Jednak sama obecność egzotycznej nazwy nie mówi jeszcze, co naprawdę znajduje się w kapsułce. Dlatego przed wyborem produktu warto sprawdzić trzy rzeczy: z jakiej części grzyba powstał ekstrakt, czy został standaryzowany oraz jak wygląda zalecana porcja.
FungiCol COLWAY łączy ekstrakty z owocników pięciu gatunków grzybów. Co więcej, każdy ekstrakt został standaryzowany na 10% polisacharydów. W tym artykule wyjaśniamy, co oznaczają te informacje i jak czytać je bez marketingowej lupy powiększającej wszystko do rozmiaru leśnego giganta.
Czym są grzyby funkcjonalne?
Określenie „grzyby funkcjonalne” stosuje się wobec gatunków cenionych ze względu na zawartość naturalnie występujących związków oraz długą tradycję wykorzystywania, szczególnie w krajach Azji Wschodniej. Do tej grupy zalicza się między innymi reishi, kordyceps, chagę, soplówkę jeżowatą i maitake.
Jednocześnie warto zachować zdrowy rozsądek. Suplement z ekstraktami z grzybów nie jest lekiem, natomiast określenia takie jak „funkcjonalny” czy „adaptogenny” nie zastępują informacji o składzie, dawkowaniu i standaryzacji. Przede wszystkim liczy się więc konkretna etykieta, a nie opowieść o tajemnicach Dalekiego Wschodu.
Co zawiera FungiCol COLWAY?
FungiCol jest suplementem diety dla osób dorosłych. Zawiera pięć ekstraktów z owocników grzybów:
- reishi, czyli lakownicy żółtawej (Ganoderma lucidum),
- kordycepsu, czyli maczużnika chińskiego (Cordyceps sinensis),
- chagi, czyli błyskoporka podkorowego (Inonotus obliquus),
- soplówki jeżowatej (Hericium erinaceus),
- maitake, czyli żagwicy listkowatej (Grifola frondosa).
Ponadto otoczkę kapsułki wykonano z hypromelozy. Opakowanie zawiera 60 kapsułek, a zalecana porcja wynosi dwie kapsułki dziennie. W rezultacie jedno opakowanie wystarcza na 30 dni stosowania.
Owocnik czy grzybnia: jaka jest różnica?
Owocnik to widoczna część grzyba, którą najczęściej kojarzymy z kapeluszem i trzonem. Natomiast grzybnia jest siecią strzępek rozwijającą się w podłożu. W suplementach można spotkać surowce pochodzące z obu części, dlatego producent powinien jasno wskazać, której z nich użył.
FungiCol zawiera ekstrakty z owocników wszystkich pięciu gatunków. Jest to konkretna i przydatna informacja o pochodzeniu surowca. Jednak sam napis „owocnik” nie rozstrzyga jeszcze o jakości całego produktu. Równie ważne są bowiem sposób otrzymywania ekstraktu, jego standaryzacja, czystość oraz deklarowana porcja.
Co oznacza standaryzacja na 10% polisacharydów?
Standaryzacja oznacza, że producent określa powtarzalną zawartość wybranej grupy związków w ekstrakcie. W przypadku FungiCol każdy z pięciu ekstraktów jest standaryzowany na 10% polisacharydów. Dzięki temu klient otrzymuje więcej informacji niż przy ogólnym zapisie „ekstrakt z grzyba”.
Jednak polisacharydy stanowią szeroką grupę związków. Dlatego oznaczenia „10% polisacharydów” nie należy automatycznie odczytywać jako „10% beta glukanów”. To nie są pojęcia wymienne. Co więcej, sama wartość procentowa nie pozwala przewidzieć indywidualnego efektu stosowania suplementu.
Pięć gatunków w jednej formule
Reishi
Reishi należy do najbardziej rozpoznawalnych grzybów obecnych w tradycji Azji Wschodniej. W FungiCol zastosowano standaryzowany ekstrakt z jego owocnika.
Kordyceps
Kordyceps od wieków zajmuje ważne miejsce w tradycyjnym wykorzystaniu grzybów na Dalekim Wschodzie. Natomiast w składzie FungiCol występuje jako ekstrakt z owocnika Cordyceps sinensis.
Chaga
Chaga, czyli błyskoporek podkorowy, naturalnie rozwija się przede wszystkim na brzozach. W produkcie wykorzystano ekstrakt z owocnika Inonotus obliquus.
Soplówka jeżowata
Soplówkę łatwo rozpoznać po charakterystycznej, białej strukturze przypominającej grzywę. Dlatego w języku angielskim nosi nazwę lion’s mane. FungiCol zawiera ekstrakt z jej owocnika.
Maitake
Maitake to japońska nazwa żagwicy listkowatej. Podobnie jak pozostałe składniki produktu występuje w postaci ekstraktu z owocnika standaryzowanego na 10% polisacharydów.
Jak oceniać suplement z ekstraktami z grzybów?
Przed zakupem warto sprawdzić:
- pełne polskie i łacińskie nazwy gatunków,
- wykorzystaną część grzyba, na przykład owocnik lub grzybnię,
- informację o standaryzacji,
- zalecaną porcję dzienną,
- liczbę porcji w opakowaniu,
- składniki otoczki oraz dodatki technologiczne,
- ostrzeżenia i zasady przechowywania.
FungiCol podaje gatunki, część grzyba i standaryzację. Natomiast producent nie deklaruje na dostępnej stronie ilości każdego ekstraktu w miligramach. Dlatego nie należy dopisywać dawek, których nie ma na aktualnej etykiecie lub w oficjalnym opisie.
Jak stosować FungiCol?
Zalecana porcja wynosi dwie kapsułki dziennie. Należy popić je połową szklanki wody. Ponieważ opakowanie zawiera 60 kapsułek, wystarcza ono na 30 dni regularnego stosowania.
Nie należy przekraczać zalecanej porcji. Ponadto suplement diety nie może zastępować zróżnicowanego sposobu żywienia, a zdrowy styl życia pozostaje podstawą codziennej troski o organizm.
Bezpieczeństwo i przechowywanie
Produktu nie należy stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek składnik. Co więcej, osoby przyjmujące leki, kobiety w ciąży lub karmiące piersią oraz osoby z chorobami przewlekłymi powinny przed rozpoczęciem suplementacji skonsultować się z lekarzem albo farmaceutą.
FungiCol należy przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, w zamkniętym opakowaniu i poza zasięgiem małych dzieci. Nie należy również stosować produktu po upływie daty minimalnej trwałości.
| Informacja | Dane |
|---|---|
| Rodzaj produktu | suplement diety dla osób dorosłych |
| Liczba ekstraktów | 5 ekstraktów z owocników grzybów |
| Gatunki | reishi, kordyceps, chaga, soplówka jeżowata, maitake |
| Standaryzacja | każdy ekstrakt na 10% polisacharydów |
| Opakowanie | 60 kapsułek |
| Stosowanie | 2 kapsułki dziennie, popić połową szklanki wody |
| Liczba dni | 30 dni stosowania |
| Otoczka kapsułki | hypromeloza |
FungiCol w skrócie
Aktualny skład, cenę i dostępność sprawdzisz na stronie FungiCol COLWAY w sklepie iColway. Jeżeli natomiast chcesz spojrzeć szerzej na swój sposób żywienia, wykonaj bezpłatny Test Diety albo poznaj pozostałe suplementy COLWAY.
Artykuł ma charakter edukacyjny i nie zastępuje porady lekarza ani farmaceuty. Stan informacji: 1 września 2026 roku. Źródła produktowe: oficjalna karta FungiCol COLWAY oraz aktualna karta produktu iColway.
FAQ
Czym jest FungiCol COLWAY?
FungiCol jest suplementem diety dla osób dorosłych. Zawiera ekstrakty z owocników reishi, kordycepsu, chagi, soplówki jeżowatej i maitake.
Czy FungiCol zawiera owocniki czy grzybnię?
FungiCol zawiera ekstrakty z owocników wszystkich pięciu zastosowanych gatunków grzybów.
Co oznacza standaryzacja na 10% polisacharydów?
Oznacza deklarowaną, powtarzalną zawartość polisacharydów w każdym ekstrakcie. Nie oznacza jednak automatycznie 10% beta glukanów, ponieważ polisacharydy są szerszą grupą związków.
Jakie grzyby znajdują się w FungiCol?
Produkt zawiera reishi, kordyceps, chagę, soplówkę jeżowatą oraz maitake. Wszystkie występują w postaci ekstraktów z owocników.
Jak stosować FungiCol?
Zalecana porcja wynosi dwie kapsułki dziennie, które należy popić połową szklanki wody. Nie należy przekraczać zalecanej porcji.
Na ile dni wystarcza jedno opakowanie FungiCol?
Opakowanie zawiera 60 kapsułek. Przy stosowaniu dwóch kapsułek dziennie wystarcza na 30 dni.